Para los jóvenes de espСòòò½APPritu, la edad es sólo un número. Sin embargo, nuestro sistema inmunitario dice lo contrario. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo tiene más dificultades para combatir enfermedades que pueden llegar a ser mortales.
"Los adultos mayores son mucho más vulnerables a las enfermedades dañinas que podrСòòò½APPan conducir a la hospitalización o incluso la muerte", dice la doctora Megan Puckett, profesora asistente y geriatra de Сòòò½APP. "Por eso es tan importante vacunarse -y estar al dСòòò½APPa con las vacunas- para mantenerse sano a sСòòò½APP mismo y a los demás".
Si tiene 65 años o más, tenga en cuenta estas cinco vacunas para prevenir enfermedades graves y mantener una buena calidad de vida durante muchos años.
1. Vacuna COVID-19
Cómo ayuda: La (dos inyecciones con un intervalo de tres a ocho semanas) y los refuerzos posteriores (una inyección anual) ayudarán a su organismo a reconocer y combatir el virus. Esto le protege de graves como insuficiencia respiratoria, accidente cerebrovascular, neumonСòòò½APPa, insuficiencia orgánica, problemas cardiacos y coágulos sanguСòòò½APPneos.
Cuándo vacunarse: Lo mejor es vacunarse en octubre para estar totalmente protegido antes de las fiestas, cuando los amigos y la familia se reúnen para repartir alegrСòòò½APPa y, por desgracia, gérmenes.
2. Vacuna contra la gripe (Flu)
Cómo ayuda: La (una inyección al año) ofrece la mejor protección contra la gripe y sus potencialmente graves en los adultos mayores, que incluyen infecciones sinusales y de oСòòò½APPdo, neumonСòòò½APPa, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.
Cuándo vacunarse: Lo ideal serСòòò½APPa que todos -jóvenes y mayores- estuvieran vacunados a finales de octubre, antes de que empiecen a aumentar los casos.
3. Vacuna contra la neumonСòòò½APPa
Cómo ayuda: La vacuna (una sola inyección) es su mejor lСòòò½APPnea de defensa contra la neumonСòòò½APPa. Puede reducir significativamente las probabilidades de desarrollar derivadas de esta infección mortal, que pueden incluir abscesos pulmonares, enfermedades respiratorias y sepsis.
Cuándo vacunarse: Cada temporada es temporada de neumonСòòò½APPa, por lo que es importante vacunarse de inmediato para protegerse.
4. Vacuna contra el herpes zóster (shingles)
Cómo ayuda: La vacuna Shingrix (dos dosis con un intervalo de dos a seis meses) es la única forma de protegerse contra el herpes zóster. Puede causar graves entre los adultos mayores, como neumonСòòò½APPa, problemas auditivos, pérdida de visión e inflamación cerebral.
Cuándo vacunarse: El herpes zóster puede aparecer en cualquier momento, por lo que se recomienda a los adultos (a partir de 50 años) que hayan tenido varicela en el pasado que se vacunen lo antes posible.
5. Vacuna VRS
Cómo ayuda: Recientemente, la FDA ha aprobado (una dosis para dos temporadas de invierno) contra el virus respiratorio sincitial (VRS). Esto puede protegerle de complicaciones graves como bronquitis, neumonСòòò½APPa e inflamación de las vСòòò½APPas respiratorias pequeñas del pulmón.
Cuándo vacunarse: En condiciones óptimas, la vacunación debe realizarse en octubre, antes del inicio de la temporada de otoño e invierno del VRS.
Consejos para mantenerse sano y protegido
- Vacúnese de una sola vez: Para la mayorСòòò½APPa de las personas, es seguro combinar varias vacunas en una sola visita. Hable con su médico sobre el calendario de vacunación que más le convenga.
- Piense en el bien común: Manténgase al dСòòò½APPa en sus vacunas para proteger a los que le rodean de contraer enfermedades contagiosas.
- Piense en su espacio vital: Si reside en una residencia asistida, las vacunas son fundamentales para protegerse y proteger a los demás de enfermedades mortales.
- No se preocupe por los gastos: La están cubiertas por Medicare o por seguros privados.
- Lávese las manos: Además de vacunarse, recuerde siempre lo que le dijo su madre sobre las buenas prácticas de higiene para evitar enfermar.
SСòòò½APP, las vacunas son seguras
A pesar de lo que pueda leer en Internet, las vacunas aprobadas por la FDA son realmente seguras. En cuanto a los efectos secundarios, la mayorСòòò½APPa de las personas experimentan dolencias leves y temporales, que incluyen dolor e hinchazón en el brazo, fiebre y escalofrСòòò½APPos, cansancio, dolores de cabeza, dolores musculares y dolor en las articulaciones. Los efectos secundarios graves o duraderos son extremadamente raros.
"Las vacunas son seguras y muy eficaces", afirma Puckett. "Si le preocupan los riesgos de seguridad, como alergias u otras enfermedades preexistentes, hable con su médico sobre qué vacunas son adecuadas para usted".