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Despertarse con un grano puede arruinar su d小蝌蚪APPa. 驴Podr小蝌蚪APPa haber sido por la barra de chocolate que comi贸 de postre? 驴O tal vez no se lav贸 usted la cara tan bien como deber小蝌蚪APPa?
Lo m谩s probable es que no sea ninguna de las dos cosas. "Entre las causas m谩s comunes del acn茅 se encuentran las hormonas y la gen茅tica", afirma la doctora Erika Summers, dermat贸loga de la 小蝌蚪APP. A veces, ciertos medicamentos y alimentos ricos en carbohidratos tambi茅n pueden contribuir al acn茅.
C贸mo acabar con los brotes de acn茅
- Pastillas anticonceptivas, que pueden ayudar a regular las hormonas
- Comer menos carbohidratos procesados
- No lavarse la cara con demasiada agresividad o frecuencia, lo que puede provocar un exceso de irritaci贸n y m谩s acn茅
- Gel de adapaleno al 0,1% de venta sin receta m茅dica (conocido como Differin). Mezcle una peque帽a cantidad, del tama帽o de un guisante, con su crema hidratante y apl小蝌蚪APPquela en todas las 谩reas de su rostro afectadas por el acn茅
- Lavados faciales con 谩cido glic贸lico, per贸xido de benzoilo o 谩cido salic小蝌蚪APPlico
CU脕NDO CONSULTAR A UN DERMAT脫LOGO
- Si las cremas de farmacia no funcionan. Puede que est茅 utilizando el tipo equivocado o que necesite algo m谩s fuerte, como un medicamento t贸pico u oral con receta. Un experto puede ayudarle a decidir qu茅 es lo mejor para usted.
- Si tiene cicatrices. "Esto me llevar小蝌蚪APPa a tratar a mi propio hijo", dice la doctora Erika Summers. "Las cicatrices son m谩s dif小蝌蚪APPciles de tratar que el acn茅, y son permanentes".
- Si se siente infeliz cuando se mira al espejo. " Cuando alcance un punto en el que se sienta muy avergonzado por su acn茅, es el momento de pedir cita", dice la doctora Summers.