En Estados Unidos, unos han sido diagnosticados de , según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés). La insuficiencia cardСòòò½APPaca es una enfermedad crónica, y aprender a vivir con ella, o a cuidar a alguien que la padece, puede ser un reto de adaptación.
AquСòòò½APP compartimos 10 cosas que debe saber sobre la insuficiencia cardСòòò½APPaca que le ayudarán a comprender su enfermedad para que pueda controlar sus sСòòò½APPntomas y llevar una vida plena.
1. Insuficiencia cardСòòò½APPaca no significa paro cardСòòò½APPaco
El diagnóstico de insuficiencia cardСòòò½APPaca es alarmante, pero no significa que el corazón haya dejado de funcionar por completo. Significa que la capacidad del corazón para bombear sangre con eficacia se ha visto comprometida, lo que puede hacer que otras partes del cuerpo no reciban suficiente oxСòòò½APPgeno.
"Lo primero que le digo a los pacientes con este diagnóstico es que tiene un nombre horrible", dice Kevin Shah, MD, cardiólogo de la Сòòò½APP. "Es un nombre espantoso para una enfermedad en la que, en términos generales, el corazón no lleva suficiente sangre al organismo. Pero yo les recuerdo que hay muchos tratamientos y medicamentos disponibles para ayudar a restablecer esa función cardСòòò½APPaca."
2. Existen diferentes tipos de insuficiencia cardСòòò½APPaca
Saber qué tipo de insuficiencia cardСòòò½APPaca padece y comentarlo con su médico puede ayudarle a conocer el mejor tratamiento y control.
Los tipos más frecuentes de insuficiencia cardСòòò½APPaca son:
- Insuficiencia cardСòòò½APPaca con fracción de eyección reducida, o insuficiencia cardСòòò½APPaca sistólica: El músculo cardСòòò½APPaco está débil y dilatado y su función de bombeo está alterada. Es un tipo de insuficiencia izquierda.
- Insuficiencia cardСòòò½APPaca con fracción de eyección conservada o insuficiencia cardСòòò½APPaca diastólica: El músculo cardСòòò½APPaco está rСòòò½APPgido y no puede relajarse normalmente entre latidos. Es un tipo de insuficiencia izquierda.
- Insuficiencia cardСòòò½APPaca derecha: El ventrСòòò½APPculo derecho del corazón es demasiado débil para bombear sangre con eficacia. Suele ser consecuencia de una insuficiencia izquierda.
3. Conocer los sСòòò½APPntomas es importante
Reconocer los signos y sСòòò½APPntomas de la insuficiencia cardСòòò½APPaca es crucial para una intervención precoz.
Entre los sСòòò½APPntomas habituales de la insuficiencia cardСòòò½APPaca se incluyen:
- Fatiga o debilidad
- Dificultad para respirar, sobre todo al tumbarse
- Hinchazón de pies, tobillos, pantorrillas o abdomen (edema)
- Latidos cardСòòò½APPacos rápidos o irregulares
- Tos o sibilancias persistentes
- Pérdida de apetito o náuseas
- Cambios de peso
"Conocer sus capacidades fСòòò½APPsicas actuales y ver un cambio significativo en ellas puede ser preocupante", dice Shah. "Si alguien solСòòò½APPa ser capaz de caminar alrededor de la cuadra sin quedarse sin aliento, pero ahora va a mitad de camino y necesita tomar un descanso, eso puede ser una pista de que hay un factor de riesgo o potencialmente insuficiencia cardСòòò½APPaca."
4. Las causas de la insuficiencia cardСòòò½APPaca varСòòò½APPan
Una amplia gama de factores puede conducir al desarrollo de insuficiencia cardСòòò½APPaca, incluyendo riesgos como el tabaquismo, el abuso del alcohol, la obesidad y algunos tipos de tratamientos contra el cáncer. Otras comorbilidades son:
- Enfermedad arterial coronaria (la causa más frecuente en EE.UU.)
- ±á¾±±è±ð°ù³Ù±ð²Ô²õ¾±Ã³²Ô (tensión arterial alta)
- Infarto de miocardio
- Diabetes de tipo 2
- Infecciones vСòòò½APPricas
- Ritmo cardiaco anormal (arritmia)
- CardiopatСòòò½APPas congénitas (presentes al nacer) y otras predisposiciones genéticas
5. No hay cura, pero sСòòò½APP tratamientos
La insuficiencia cardСòòò½APPaca es una enfermedad crónica, pero puede tomar medicamentos para controlar los sСòòò½APPntomas, mejorar la función cardСòòò½APPaca y reducir el riesgo de complicaciones. Estos medicamentos incluyen diuréticos, betabloqueantes, inhibidores de la ECA y fármacos que ayudan a reducir el colesterol.
En casos graves, puede ser necesario un marcapasos, un DAI o un trasplante de corazón.
6. Los cambios en el estilo de vida son cruciales
Adoptar cambios de estilo de vida cardiosaludables puede ayudarle a controlar los sСòòò½APPntomas y mejorar su calidad de vida. Siga una dieta baja en sodio y grasas saturadas. Evite el tabaco, las drogas y el alcohol en exceso. También es importante mantenerse fСòòò½APPsicamente activo de forma segura.
"A algunas personas les preocupa no hacer más ejercicio porque su corazón ya no bombea tanta sangre, pero en realidad queremos que la gente se mantenga lo más fСòòò½APPsicamente activa posible", dice Shah. "Trabajar con su médico o un programa de rehabilitación cardСòòò½APPaca para desarrollar un plan de ejercicios con el que se sienta cómodo y seguro es una parte realmente importante."
7. Deberá seguir una dieta baja en sodio
Seguir cuidadosamente una dieta baja en sodio es muy importante para la salud de tu corazón. Deshágase del salero y encuentre recetas bajas en sodio para aprender a condimentar los alimentos sin sal. Lea todas las etiquetas de los alimentos y sepa identificar los ingredientes con alto contenido en sodio. Es posible que su médico le indique un objetivo de sodio que debe cumplir cada dСòòò½APPa, asСòòò½APP que lleve un registro de lo que come para asegurarse de que no sobrepasa su lСòòò½APPmite diario.
8. Es posible que tenga que limitar la ingesta de lСòòò½APPquidos
Algunos pacientes con insuficiencia cardСòòò½APPaca necesitan restringir la cantidad de lСòòò½APPquidos que consumen para evitar la acumulación de lСòòò½APPquidos. Su médico puede no recomendar esto a todos los pacientes, asСòòò½APP que asegúrese de seguir el plan de tratamiento especСòòò½APPfico de su equipo médico.
9. La insuficiencia cardСòòò½APPaca puede afectar a cualquiera
Aunque las personas con determinados factores de riesgo tienen más probabilidades de desarrollar insuficiencia cardСòòò½APPaca, ésta puede afectar también a personas jóvenes y sanas. Algunas personas también pueden nacer con una cardiopatСòòò½APPa. Además, las enfermedades vСòòò½APPricas que debilitan el corazón pueden provocar insuficiencia cardСòòò½APPaca. También existe una enfermedad poco frecuente llamada miocardiopatСòòò½APPa postparto, en la que la insuficiencia cardСòòò½APPaca se desarrolla durante el último mes de embarazo o poco después del parto.
10. Hay esperanza
El diagnóstico de insuficiencia cardСòòò½APPaca puede parecer una sentencia de muerte, pero es absolutamente posible llevar una vida satisfactoria con esta enfermedad. Seguir los consejos del médico sobre el tratamiento y controlar adecuadamente los sСòòò½APPntomas le pondrá en el buen camino para vivir bien con su diagnóstico.
"Para la mayorСòòò½APPa de los pacientes, se trata de una enfermedad crónica que puede tratarse", afirma Shah. "La función cardiaca puede restablecerse con las intervenciones adecuadas, y la clave está en asociarse con un gran equipo que le apoye durante todo el proceso".