Para la mayorСòòò½APPa de los adultos sanos, una infección por COVID significa unas semanas duras de sСòòò½APPntomas antes de la recuperación. Pero en al menos el 10% de todos los casos de COVID, unas pocas semanas se convierten en meses o años. Los sСòòò½APPntomas prolongados del COVID pueden hacer que la vuelta a la vida normal parezca imposible. Las personas que antes eran atletas serios no pueden dar una vuelta a la manzana corriendo, y los ejecutivos que dirigСòòò½APPan empresas no pueden recordar lo que estaban haciendo hace 10 minutos.
La doctora Jeanette Brown, que dirige la ClСòòò½APPnica de COVID a largo plazo en el Departamento de Salud de la Universidad de Utah, afirma que se ha aprendido mucho desde que aparecieron los primeros pacientes con sСòòò½APPntomas de COVID a largo plazo. No obstante, añade, se sigue investigando qué&²Ô²ú²õ±è;grupos corren más riesgo de padecer COVID prolongado, cómo tratarlo y la gama de sСòòò½APPntomas y la recuperación.
¿Qué es el COVID a largo plazo?
El COVID a largo plazo implica sСòòò½APPntomas que se producen dСòòò½APPas o semanas después de que el virus del COVID haya sido eliminado del organismo.
Estos sСòòò½APPntomas pueden variar de una persona a otra, y Brown afirma que hay más de 50 sСòòò½APPntomas diferentes. Pero algunos sСòòò½APPntomas son más comunes:
- Fatiga o cansancio, especialmente después de una actividad fСòòò½APPsica o mental
- "Niebla cerebral", pensamiento confuso u olvidos
- Cambios rápidos del ritmo cardСòòò½APPaco
- Urticaria, hinchazón y dificultad para respirar
¿Cómo se trata el COVID a largo plazo?
Los médicos tratan el COVID de larga duración ayudando a las personas a controlar sus sСòòò½APPntomas individuales. Para las personas con sСòòò½APPntomas como urticaria o hinchazón, los antihistamСòòò½APPnicos pueden ser útiles. Las personas con niebla cerebral pueden beneficiarse de la logopedia. La fisioterapia puede ayudar con los temblores. Otros medicamentos pueden ayudar a regular el ritmo cardСòòò½APPaco y la presión arterial, añade Brown.
Para las personas con dificultades para hacer ejercicio o actividades rutinarias, Brown recomienda equilibrar la actividad con el descanso. Muchas personas con COVID a largo plazo se sienten aún más cansadas después de esforzarse mental o fСòòò½APPsicamente, y esforzarse demasiado puede retrasar la recuperación.
"Si conseguimos que la gente no sufra caСòòò½APPdas cada vez más prolongadas, parece que les va mejor", afirma Brown.
¿Quién corre peligro?
Personas no vacunadas o insuficientemente vacunadas:
- Las vacunas COVID reducen las probabilidades de que se enferme. También reducen el riesgo de contraer COVID a largo plazo incluso si se enferma. Y recientes investigaciones han encontrado que .
Mujeres:
- Las mujeres tienen más de un 40% más de probabilidades de contraer COVID larga que los hombres. Los investigadores están tratando de averiguar por qué, pero Brown dice que las diferencias en la función inmunitaria y las hormonas pueden desempeñar un papel.
Tengo COVID a plazo largo. ¿Qué puedo hacer al respecto?
Para las personas con COVID a largo plazo, incluso las que llevan años padeciéndolo, no es demasiado tarde para buscar atención y apoyo para los sСòòò½APPntomas. Brown anima a las personas con sСòòò½APPntomas de COVID de larga duración a buscar un proveedor de confianza.
Subraya que, si bien el COVID prolongado puede haber sido una vez un misterioso conjunto de sСòòò½APPntomas, un mejor conocimiento de la enfermedad sigue mejorando las perspectivas de atención de las personas. "Algunas personas pueden haber experimentado COVID a largo plazo en 2020 o 2021, cuando apenas estábamos aprendiendo sobre la marcha", dice. "Ahora sabemos bastante más que antes, y los pacientes con COVID prolongado no tienen por qué&²Ô²ú²õ±è;sufrir solos".